现在已经立春了，立春是一年中的第一个节气。“立”，开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季开始。而昨天来自万州区气象台的最新消息称：未来几天万州仍是好天气。但是从10日下午到晚上，天气将发生变化，11日有小雨，最高温度也会下降7～8℃，市民要注意防寒保暖。

    随着立春的到来，人们明显地感觉到白天渐长，太阳也暖和多了，气温日渐上升。上个周末因为天气较好，万州的一些公园、广场都非常热闹。散步的、打牌的、喝茶的、晒太阳的，公园里到处都挤满了人，大家都来享受这难得的好天气。2月7日中午，记者在五桥学府广场看到，很多人坐在广场的凳子上晒太阳、旁边的健身器材也是挤满了人。快过年了，很多市民也趁着好天气洗洗晒晒，把家里的羽绒服、被子都洗干净了趁着好太阳翻晒。

    记者从万州气象台了解到，未来几天，万州将以多云天气为主，最高气温可达18℃，非常适合外出游玩。具体天气预报为：今天万州晴天，早上有轻雾，最低温度3℃～5℃，最高16℃～18℃；明天多云，最低温度3℃～5℃，最高16℃～17℃；后天小雨，最低温度6℃～7℃，最高8℃～9℃。

    气象专家提醒：春季养生要注意防病保健。特别是初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。为避免春季疾病的发生，在预防措施中，首先要消灭传染源；要常开窗，使室内空气流通，保持空气清新；要加强锻炼，提高机体的防御能力。

    三峡都市报记者 吴雅娇