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小心,这些行为可能诱发中风
2020-07-31 10:40:47
来源: 三峡都市报
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 吴青原为住院患者看诊


三峡传媒网讯(记者 付馨瑶 通讯员 何洪泽 文/图)7月26日,已迎来今年三伏天里的中伏。今年“中伏”长达20天,虽然没有明确统计过初伏、中伏、末伏到底哪个最热,但宋朝诗人曾巩在《苦热》里说,中伏时,能热到“草木恐焚燎,窗扉似炊蒸”。可见,“热”将是下阶段天气的主题。


 而与“热”最搭配的莫过于“空调”。虽说空调能让你凉爽,但也能给你带来疾病!那么,夏天吹空调容易引发哪些疾病?该如何预防?一起来看看医院专家怎么说。


 夏季,中风也不容忽视


 爱吹空调是诱发病因的一个因素


 近日,杭州50多岁的王先生(化名),运动后大汗淋漓,回家就开着空调休息,不想醒来后一侧身体不利索了,送医后被诊断为脑梗死,幸亏及时送医尽力救治才转危为安。


 据了解,脑梗死又称缺血性卒中,是中风的常见类型之一。众所周知,冬季是脑梗死的高发季节,所以人们在夏季放松了警惕。重庆大学附属三峡医院神经内科副主任、主治医师吴青原表示,夏天也需要警惕脑梗死。 


吴青原介绍,脑卒中,也就是大家通常听到的脑中风,指的是因脑血供异常所引起的脑损伤。它最常见的有两种类型——缺血性脑卒中(脑梗塞)和出血性脑卒中(脑溢血)。需要重视的是,中风具有发病率高、复发率高、死亡率高、致残率高的特点。一旦发生中风,将对患者脑组织造成不可逆转的损伤,严重影响患者的健康和生命安全。


“部分人认为冬季才容易中风,其实夏季中风也很常见。”吴青原表示,中风是一个常见病、多发病,它在任何时间任何地点都可能发病。但相对而言,会集中在季节更替的时间。因为在季节交替的时候,气温变化比较大,容易引起血管收缩、血压变化从而诱发中风。以夏季来说,为何需要“警惕”中风?吴青原表示,夏季天热,大家出汗比较多,血容量会减少,如果没有及时补充水分,会导致血液粘稠度增加,容易诱发血栓形成,从而发生缺血性脑卒中。所以,从预防来说,夏天要多饮水。


 其次,吴青原认为夏季开空调也是诱发中风的一个诱因。天热时,很多人喜欢把空调温度开得很低,室内外温差很大,老年人尤其是患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病的患者,进出房间机体很难适应一冷一热的温度变化,脑血管异常收缩,易出现大脑血液循环调节障碍,这就成为诱发中风的一个因素。


 高温季节,谁属于中风的高危人群?


 高龄患者、有脑卒中家族史的人群


 吴青原介绍了中风几大危险因素,分别是:高血压、房颤或瓣膜性心脏、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重或肥胖、缺乏运动、脑卒中家族史。当存在其中三项或三项以上就是中风高危人群。其中,如果有脑卒中家族史的人,患脑中风的风险将明显增加。


“从目前临床上来看,中风发生与年龄密切相关,即大于40岁的人群是高发人群,因为脑血管就像水管一样,用的时间长了会自然老化。”吴青原解释,血管老化,尤其是高血压患者,血管易出现破损,就会导致出血性中风等问题;血管生“锈”了,尤其是动脉粥样硬化的患者,大血管就易“长斑变窄”,影响脑供血,其掉下来的“锈斑”还会堵塞远端小血管,导致缺血性脑卒中等疾病。因此脑血管的破裂或堵塞都可能诱发缺血性中风。


 哪些行为也可能诱发中风? 久坐不动、贪凉、冲热水浴等


 除了上诉几大因素外,吴青原还介绍了几种不良行为会增加发生中风的几率。


 久坐或静卧时间过长:夏天时,特别是老年人多喜欢乘凉或者下棋,如果坐的时间过长,血液流速会减慢,导致大脑供血不足而发生缺血性脑中风。而且夏季,大多人有午睡习惯,若午饭后马上入睡,全身血液流向消化道,加之静卧不动,也会造成大脑供血不足而发生缺血性中风。


 贪杯或喝冷饮:夏季,胃肠功能明显减弱,一旦饮食不洁、贪杯或喝冰饮,很容易出现腹泻。此时若不能及时补水或进行补液治疗,就会出现体内水、电解质平衡失调,从而导致血液粘稠、血液循环流速减缓,由此引起缺血性中风。


 冲热水浴:夏季洗浴时,若水温过高,势必会引起肌肤血管扩张,大脑血流量骤减,也会发生缺血性中风。


 还有运动过量、情绪激动、上厕所用力排便等行为也会增加出血性中风的发生率。


 中风“报警”信号怎么看?


1看、2查、3聆听


 如何快速识别中风呢?吴青原介绍了一种适用于国内的中风“报警”信号即“中风120”:1看、2查、3聆听。


“1看”代表“看到1张脸是否有不对称、口角是否歪斜”;“2查”代表“查两只手臂在平行举起时是否有单侧无力”;“3聆听”代表“聆听讲话是否清晰”。


 如有上述现象之一,即口角歪斜、肢体无力、吐词不清,应立即拨打急救电话120,尽快转运至具备急性脑卒中救治条件的专业医院进行系统诊治。


 延伸


“中风”与“中暑”别傻傻分不清


 吴青原介绍,夏天发生的中风俗称“热中风”。和中暑相比,两者都与高热天气有关,初始症状也有相似,如出现头痛、眼花、肢体无力等,容易被混淆。


“不过细心留意,是中风还是中暑,其实也容易辨别。”吴青原说,中风发作时,常有一侧手脚突发麻木或乏力,觉得一条腿抬不起来或握不住筷子;或者语言障碍,说不出或乱说或说不清楚;或者持续性头晕不适,行走不稳。通常无发热。而中暑通常并不会出现这些症状,并伴有发热。不过要注意的事,若是重度中暑,会出现意识障碍、说话模糊不清等类似中风的症状。一旦发生类似症状,立即就医,可在医院通过头颅CT、磁共振等检查进一步明确诊断。


编辑: 张苗