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大蒜、醋,都是大家很熟悉的调味食品,而对于枸杞和酒,也不陌生。那么,你知道大蒜泡醋、枸杞泡酒都有什么功效吗?……[更多详细]
发布日期: 2017-12-06 14:24:47
冬季很多人都有过这样的体验,身体上某些小部位,比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷,而……[更多详细]
发布日期: 2017-12-06 14:22:23
为你推荐6位长寿老人的抗衰老秘诀,希望他们质朴、诚恳的人生经验,能助你在长寿路上走的更远。……[更多详细]
发布日期: 2017-11-29 09:23:25
 喝酒伤身大家并不陌生,但人在世上多少都要喝点酒。有的是为了应酬、有的是为了兴趣、有的是为了气氛。……[更多详细]
发布日期: 2017-11-29 09:13:07
心脏是人体的“泵机”,需要一刻不停地跳动,可谓最忙的器官。……[更多详细]
发布日期: 2017-11-22 08:54:24
心肌炎是很常见的心血管疾病,好发于青年人身上。心肌炎虽然是常见的疾病,但是严重时可能会发生猝死现象。导致心肌炎发生的原因并不单一,但在众多原因当中,让人意想不到的是,原来拉肚子也会引发心肌炎的病发!那么如果患上了心肌炎,患者应该怎样做好护理措施,以帮助病情的好转与康复呢?……[更多详细]
发布日期: 2017-11-22 08:50:12
 中医学认为,“爪为筋之余”,“爪”包括指甲和趾甲,是体内的筋延伸到体外的部分。肝主筋,又能藏血,故肝脏与筋和指甲的关系都十分密切。从指甲的坚脆、厚薄、颜色枯萎或润泽等信号,可以读出体内肝血的盛衰秘密。……[更多详细]
发布日期: 2017-11-20 10:44:24
免疫力是人体自身的防御机制,一般只听说过提高免疫力,很少听过有降低免疫力的说法。在很多人看来免疫力越强越好,真的是这样吗?……[更多详细]
发布日期: 2017-11-20 10:23:59
饮食防癌已经成为了我们生活中的常识,然而吃错了食物同样也会致癌。例如,我们每天都要吃的蔬菜,有很多的蔬菜可以防癌,同时也会有一些蔬菜可能会致癌。今天,总结一下防癌和致癌的蔬菜分别都是哪些吧。……[更多详细]
发布日期: 2017-11-17 09:26:08
现在很多人年纪轻轻就出现了白头发,不但影响美观,还有一种早老的感觉。医学研究表示,头皮中存在毛乳头,有大量的黑素细胞,当毛乳头的黑素细胞的功能受到影响,就会引发白发。导致白发的诱因很多,与精神、营养、环境、遗传、疾病都有所关联。……[更多详细]
发布日期: 2017-11-17 09:21:38
生活中,有些老人爱生气,因为一点小事就大发脾气,既伤感情又伤身。美国生理学家爱尔马研究发现,人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑,……[更多详细]
发布日期: 2017-11-15 15:56:55
肺直接和外界沟通,因此也最容易受冷、干、湿、燥等外界环境干扰。老人如果没有一个坚强的肺,很难应对各种环境变化。……[更多详细]
发布日期: 2017-11-15 15:52:07
枸杞是现代人们常吃的一种药食两用的食品。它具有很好的保健功效,一年四季长期服用,可以强身健体,助长寿。……[更多详细]
发布日期: 2017-11-08 09:21:07
在少林寺医药体系当中认为,人体内的孔窍有些时候在疾病状态下是排除毒素,自身与疾病作斗争的结果,大可不必已有症状马上乱求医,医药的过早介入,会使我们身体上的免疫机制长期处于睡眠状态,将自身健康过多依赖于外部,我们就会慢慢变成疾病侵袭的有缝的蛋。……[更多详细]
发布日期: 2017-11-08 09:18:27

高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。 饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步,马上散步易出现体位性低血压,导致头晕乏力,甚至昏厥。高血压患者散 步时最好上身挺直,否则可能压迫胸部,影响心脏功能。走路最好前脚掌着地,不要后脚跟先落地,否则会使大脑处于不停振动中,易引起一过性头晕。

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发布日期: 2017-11-06 08:52:46
腰围过粗会使预期寿命缩短,无论男女皆是如此。……[更多详细]
发布日期: 2017-11-06 08:50:24
茄子外形有圆、长之别,皮色有紫、白之异,我国大部分地区皆有盛产,其风味、营养、功效基本相同。……[更多详细]
发布日期: 2017-11-03 08:43:26
有不少人觉得芝麻酱热量、油脂高,轻易不敢吃,还扣以长肥、易上火、不消化等坏名。其实这是一种误区,芝麻酱具有其独特的营养价值,称得上是一种好食物,关键是看我们如何扬长避短,充分发挥它的长处。……[更多详细]
发布日期: 2017-11-03 08:40:51
饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。不久前,湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出,自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质,它们广泛存在于天然食物之中。……[更多详细]
发布日期: 2017-11-01 08:58:39
人体的“第二心脏”……[更多详细]
发布日期: 2017-11-01 08:47:56