三峡传媒网讯（三峡都市报记者 凌芸 实习生 哈蕾）  “买袋装食品要注意看保质期，以免买到过期食品。”“这种是皂粉，比一般的洗衣粉容易漂洗，你不太会洗衣服，用这种更省事一些。”昨日，在万州区一家大型超市里，万州市民张女士一边给刚刚考上大学的儿子选购生活用品，一边为他恶补生活技能课。

　　后悔没从小锻炼孩子

　　“孩子从小到大，生活上几乎所有的事情都是我们家长一手包办的，他连收拾碗筷、洗碗、洗衣服这种简单的家务活都没干过，更别说洗床单、换被套这种‘大事情’了。”张女士告诉记者，现在想起来很后悔，没有从小锻炼孩子的生活自理能力，如今孩子考上大学，要独立生活了，她才发现孩子根本不会照顾自己，实在让人担心，只好趁暑假传授孩子一些日常生活的基本技能。

　　上学前恶补生活技能课

　　据记者了解，大部分准大学生在小学和中学阶段都是在家里吃住，很多生活上的琐事基本上都由父母负责料理，孩子只需要好好学习，其他事情都由父母管。而大学生活则不同，学校要求学生住集体宿舍，除了要适应集体生活之外，还要自己打饭、洗衣服、整理床铺。因此，不少家长都和张女士一样，在孩子即将离开自己独立生活的时候，才想起来教孩子怎样独立生活。眼下，不少准大学生在忙着准备行李的同时，都在恶补生活技能课。

　　应及早让孩子接受锻炼

　　教育界专业人士指出，孩子在即将跨入大学校门时才开始学习自理，实在是一种无奈的尴尬。造成这种现象的原因一是孩子学习压力过大，二是家长过分溺爱孩子。为了避免孩子进入大学校园后，因生活自理能力差而出现种种不适应，及早对孩子进行生活独立性方面的训练是很有必要的。